utworzone przez Rafał Bytomski | mar 26, 2024 | Jak zacząć
1. Wybierz odpowiednią siłownię Poszperaj trochę w internecie, poczytaj na forach oraz zapytaj się znajomych, jaką siłownię polecają. Opinie nie biorą się znikąd i z pewnością mogą ułatwić podjęcie wyboru. Zapytaj...
utworzone przez Rafał Bytomski | mar 25, 2024 | Jak zacząć
Tym razem nie znajdziecie tutaj informacji o tym, jak się zmotywować oraz czym właściwie jest motywacja. Aczkolwiek sam nie jestem do końca pewny czy właściwie jest tak do końca. Osobiście wyznaje zasadę, że w tym...
utworzone przez Rafał Bytomski | mar 25, 2024 | Jak zacząć
Wyższy poziom motoryki: Klucz do sukcesu w sporcie Zapraszam wszystkich do mojego świata, gdzie zajmiemy się wyższym poziomem motoryki. Ten jak to nazywam wyższy poziom będzie polegał na odpowiedzeniu sobie na wiele pytań związanych...
