utworzone przez Rafał Bytomski | mar 25, 2024 | FMS ocena funkcjonalna
Przysiad w codziennym życiu i treningu sportowym: Zrozum jego znaczenie Jest to z pewnością fundamentalny wzorzec ruchowy, który występuje nieustannie w ciągu dnia. Wykonując zarówno czynności dnia codziennego: wiązanie butów,...
utworzone przez Rafał Bytomski | mar 25, 2024 | FMS
Zastosowanie Functional Movement System (FMS) w sporcie i codziennym życiu: Od bólu do optymalnej aktywności Functional Movement System (FMS) jest koncepcją która została stworzona, aby zidentyfikować dysfunkcje naszego narządu ruchu....
utworzone przez Rafał Bytomski | mar 25, 2024 | Jak zacząć
Wyższy poziom motoryki: Klucz do sukcesu w sporcie Zapraszam wszystkich do mojego świata, gdzie zajmiemy się wyższym poziomem motoryki. Ten jak to nazywam wyższy poziom będzie polegał na odpowiedzeniu sobie na wiele pytań związanych...
